Buah Tanpa Musim dan Dengan Musim

Tahukah Anda bahwa buah yang bermusim seperti mangga, durian, duku, rambutan, dan lain sebagainya baiknya dikonsumsi sesuai musimnya?

Seperti kita ketahui di jaman sekarang ini beberapa buah yang musiman dapat diproduksi dengan bantuan teknologi, sehingga tersedia tiap saat. Contoh, buah durian. Terutama durian impor seperti montong, durian malaysia, dan lainnya.

Meng-konsumsi buah musiman dalam jumlah banyak dan tidak pada musimnya beresiko meningkatkan gula dalam darah dan berpotensi meningkatkan resiko diabetes.

Sebaliknya konsumsi buah tanpa musim seperti pepaya, nenas, pisang, apel, jambu dan jeruk (bilapun bermusim, ketersediaan mereka bergantian secara alami) dapat dinikmati kapan saja dan dalam jumlah banyak, sesuai kemampuan tubuh masing-masing.

Ini yang Terjadi Saat Anda Menahan Kentut

Pembuangan gas dari dalam tubuh terjadi melalui mulut atau sendawa dan juga anus atau biasa disebut kentut (flatus).

Pada budaya Asia atau Indonesia khususnya, ada resiko memiliki budaya malu bila membuang gas terutama kentut pada keramaian maupun pada pasangan yang sedang berduaan. Tentu saja resiko yang dimaksud adalah resiko kesehatan yang bisa saja minor namun bisa juga resiko besar hingga dapat mengancam jiwa!

Wah semenakutkan itu? Ya, resiko pada tiap orang memang berbeda-beda sangat tergantung pada kondisi kesehatan orang tersebut. Pada umumnya gas yang tertahan pada usus bagian bawah akibat dari menahan flatus, akan menimbulkan kantong-kantong pada usus bagian atasnya yang dinamakan divertikula. Hal ini akan menyebabkan