Featured Post

Situs Ini Pindah ke www.klubsehat.org

Demi melayani lebih baik pada para pengunjung situs Klub Sehat, kami memindahkan seluruh artikel ke situs web baru di: https://klubsehat.org...

Friday, October 24, 2014

Trigliserida dan Kolesterol, Apa Bedanya?

PIERREDEJAGER
Beberapa sumber makanan bebas kolesterol (ilustrasi)
Beberapa sumber makanan bebas kolesterol (ilustrasi)

REPUBLIKA.CO.ID, Kedua istilah ini kerap kali membingungkan. Bagi orang awam, trigliserida dan kolesterol sama-sama merujuk pada unsur kolesterol. Dr dr Zubairi Djoerban, spesialis penyakit dalam, mengungkapkan bahwa ada perbedaan mendasar di antara keduanya.

Trigliserida adalah sejenis lemak yang ada dalam tubuh. Tubuh kita memerlukannya untuk menghasilkan energi. Jika makanan yang kita makan jumlah kalorinya melebihi kebutuhan, kelebihannya akan diubah oleh hati menjadi trigliserida.

Trigliserida akan disimpan dalam sel-sel lemak. Jika tubuh memerlukan energi, trigliserida akan diambil kembali dan diubah menjadi energi. Jika kita terus-menerus makan dengan jumlah kalori yang melebihi kebutuhan, trigliserida akan terus disimpan dalam tubuh dan kadarnya meningkat.

Trigliserida dan kolesterol sama-sama merupakan lemak yang beredar dalam tubuh, tetapi jenisnya berbeda. Fungsinya pun berbeda. Jika trigliserida menghasilkan energi, maka kolesterol digunakan untuk membangun sel-sel tubuh dan hormon.

Trigliserida tinggi, seperti kolesterol, juga merupakan faktor risiko penyakit jantung dan stroke. Sebuah penelitian melaporkan, berapa pun kadar kolesterol jahat (LDL) seseorang, normal ataupun tinggi, dengan adanya kadar trigliserida tinggi, maka risiko terkena penyakit jantung dan stroke akan meningkat. Apalagi, bila Anda gemuk sekali, perut Anda membuncit, mempunyai tekanan darah tinggi, atau sakit kencing manis.

Untuk mengatasi kadar trigliserida yang meningkat, sebelum memakai obat, lakukan terlebih dahulu perubahan gaya hidup. Respons penurunan trigliserida biasanya sangat baik dengan melakukan modifikasi gaya hidup.

Zubairi lantas menyarankan agar kita menerapkan pola hidup sehat. Namun, sebelum itu, dia pun memberikan beberapa tips untuk memperbaiki kesehatan seperti melakukan pemeriksaan kadar gula darah untuk mengetahui apakah kita menderita diabetes (kencing manis) atau tidak. Kadar trigliserida tinggi dapat disebabkan oleh resistensi insulin (hormon insulin yang mengatur kadar gula darah tidak dapat bekerja dengan baik).

Resistensi insulin merupakan sebab terjadinya diabetes. Resistensi insulin juga terjadi pada orang yang mengalami obesitas (kegemukan) sehingga kadar trigliserida meningkat. Walaupun tidak terlihat gemuk, berhati-hatilah jika di sekitar pinggang banyak bertumpuk lemak sampai perut terlihat buncit karena bisa menyebabkan resistensi insulin.

Tubuh akan menyimpan trigliserida jika kita makan makanan berkalori tinggi. Jadi, untuk menurunkan kadarnya, kita harus membatasi makanan berkalori tinggi, yang sumbernya adalah karbohidrat dan gula. Sering kali orang telah berdiet rendah lemak, namun tetap tinggi karbohidrat. Sumber karbohidrat, misalnya, nasi, roti, kentang, jagung, singkong. Selain mengurangi asupan karbohidrat, pilihlah makanan yang mengandung karbohidrat kompleks, misalnya, nasi merah atau roti gandum dibanding nasi putih atau roti putih. Sebaiknya juga mengurangi makan dua jenis karbohidrat sekaligus, misalnya, hindari makan nasi dengan lauk mi goreng.

Buah dan sayur harus dimakan masing-masing tiga kali sehari (enam porsi) atau setidaknya lima porsi buah dan sayur sehari. Olahraga rutin harus ditingkatkan, untuk permulaan minimal tiga kali seminggu dulu. Lakukan selama minimal 30 menit. Olahraga yang dilakukan bersifat aerobik, seperti jalan cepat, lari, bersepeda, atau berenang. Jika tidak sempat, lakukan "olahraga" sambil beraktivitas sehari-hari, misalnya, memilih menggunakan tangga dibandingkan lift, parkir di tempat yang agak jauh, atau sit-up, push-up, atau lari di tempat sambil menonton televisi. Hindari kebiasaan "ngemil" sambil menonton televisi.

Dengan menerapkan gaya hidup sehat tersebut, dikombinasikan dengan menghentikan merokok, menghentikan minuman beralkohol, serta memperbanyak silaturahim-sudah dibuktikan di banyak penelitian ilmiah di banyak negara, termasuk di Amerika-kita terhindar dari stroke, kanker, serangan jantung, dan akan hidup sehat pada usia 73 tahun.

Sumber:
http://www.republika.co.id/berita/gaya-hidup/info-sehat/12/01/19/ly1ddd-trigliserida-dan-kolesterol-apa-bedanya

Monday, October 20, 2014

Manfaat dan Khasiat Daun Sirsak

Daun sirsak saat ini dikenal sebagai antikanker alami. Ini dikarenakan beberapa senyawa yang terkandung di dalamnya. Dalam buah sirsak mengandung senyawa acetogenins, annocatacin, annocatalin, annohexocin, annonacin, annomuricin, anomurine, anonol, caclourine, gentisic acid, gigantetronin, linoleic acid, muricapentocin yang berfungsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh.


Berikut ini manfaat daun sirsak yang bisa digunakan sebagai obat tradisional untuk mengobati berbagai macam penyakit dan ganguan kesehatan lainnya.

Mengobati Kanker
Daun sirsak disebut-sebut memiliki kekuatan 100 kali kemoterapi untuk melawan kanker. Caranya, ambil 10 lembar daun sirsak yg tua direbus dengan 3 gelas air hingga menyisakan 1 gelas, minum 2 kali setiap hari selama 2 minggu. Daun sirsak ini dapat digunakan sebagai kemoterapi bahkan lebih berkasiat karena hanya membunuh sel sel yang tumbuh tidak normal dan membiarkan sel yang tumbuh normal.

Obat Asma dan Sesak Napas
Siapkan 7 daun sirsak yang dibuat sarang oleh semut-semut rang-rang. Kemudian remas dan tampung airnya hingga mencapai kurang lebih setengah gelas. Minum tiap pagi sampai penyakit anda sembuh.

Mengobati Bisul
Ambil beberapa daun sirsak yang masih muda sebanyak 5 sampai 10 helai lalu tempelkan di tempat yang terkena bisul sampai bisul tersebut mengering.

Obat Batuk Ringan
Untuk obat batuk ringan, siapkan 7 lembar daun sirsak muda. Remas dan tampung airnya. Minum setiap pagi sebelum manyantap apapun.

Mengobati Sakit Pinggang
Daun sirsak juga bisa digunakan untuk obat sakit pinggang. Caranya sediakan 20 Lembar daun sirsak kemudian direbus dengan menggunakan 5 gelas air hingga tinggal 3 gelas serta minum 1 kali sehar 3/4 gelas.

Mengobati Eksim dan Rematik
Remukan beberapa lembar daun sirsak sampai halus dan letakkan atau tempelkan di bagian yang sakit sampai tidak terasa sakit lagi, biasanya harus dilakukan hingga beberapa hari.

Sumber: http://manfaatbuahdaun.blogspot.com/2013/11/manfaat-daun-sirsak-sebagai-obat.html

Thursday, October 16, 2014

Manfaat Besar Vitamin Pada Cahaya Matahari Untuk Kesehatan

Beruntunglah orang-orang yang tinggal di tempat tropis layaknya indonesia. Mereka seringkali nikmati cahaya matahari daripada masyarakat yang tinggal di tempat empat musim. Karena, cahaya matahari mempunyai banyak faedah layaknya Vitamin D yang membuat perlindungan kelembapan kulit.

Vitamin D dikenal sebagai vitamin cahaya matahari. Tubuh manusia mengonversi cahaya matahari jadi wujud nutrisi yang berguna. Vitamin D amat sukar didapat dari makanan. Lantas, cahaya matahari adalah sumber mutlak.



photo: beautyinthebag.com

Walau berjemur dibawah cahaya matahari mempunyai faedah untuk kesehatan, ingat senantiasa menggunakan tabir surya sebagai pelindung. Tetapi baiknya tidak menggunakan tabir surya dari kepala hingga ke kaki, dikarenakan dapat kurangi kekuatan tubuh saat menghasilkan banyak Vitamin D.

Vitamin D mutlak untuk menolong tubuh menyerap kalsium dari makanan, suplemen, serta kalsium pembangun kesehatan tulang. Vitamin itu juga bertindak mutlak kirim pesan pada otak serta tiap-tiap sisi tubuh. Vitamin D juga memperkuat sistem kekebalan tubuh. ditambah lagi, banyak penelitian tunjukkan bahwa Vitamin D bisa menolong menghindar penyakit spesifik.

Studi lebih mesti dikerjakan, namun ada bukti yang menjanjikan yang beri dukungan praktik mengambil suplemen Vitamin D harian. Vitamin D diakui bisa membuat perlindungan dari beragam penyakit di bawah ini :

1. Penyakit Alzheimer
Didalam sesuatu studi Februari 2013 yang diterbitkan didalam Journal Of Alzheimer Disease, peneliti mendapatkan bahwa Vitamin D serta DHA Asam Lemak Omega 3 bisa mengendalikan peradangan serta bersihkan plak yang berkenaan dengan penyakit Alzheimer dari otak.

2. Diabetes
Suplementasi Vitamin D bisa kurangi risiko pengembangan perihal diabetes jenis 1 pada orang dewasa. demikianlah hasil sesuatu penelitian yang diterbitkan american journal of epidemiology.

3. Kanker Payudara
Peneliti dari University Of California, San Diego School Of Medicine, mendapatkan kandungan rendah Vitamin D mengisyaratkan risiko tinggi Kanker Payudara Pra-Menopause. dari tiga grup 1. 200 wanita sehat, beberapa peneliti mendapatkan bahwa mereka dengan kandungan paling rendah Vitamin D didalam bulan-bulan sebelum saat diagnosis, mempunyai risiko terbesar terkena kanker payudara.

Risikonya lebih kurang tiga kali semakin besar dari pada wanita dengan tingkat paling tinggi Vitamin D. Penelitian itu diterbitkan didalam Jurnal Cancer Causes & Control, februari 2013.

Sumber: http://www.sehat.info/tips-sehat/368/manfaat-besar-vitamin-pada-cahaya-matahari-untuk-kesehatan/

Tuesday, October 7, 2014

Manfaat Bawang Putih Mentah

Tanaman yang dikenal dengan nama latin Allium sativum merupakan tanaman yang berasal dari Asia tengah tinggi sekitar 50-60 cm dan termasuk kedalam family Liliacea.

Perlu diketahui, bawang putih akan memiliki khasiat yang optimal jika di konsumsi dalam keadaan mentah , segar dan masih berwarna putih bersih.

Serta pilihlah Bawang putih yg umbinya penuh, tidak lunak, bebas dari kerusakan dan noda hitam serta tidak bertunas hijau.


Khasiat dan kandungan Gizi bawang putih

Kandungan gizi bawang putih sangat tinggi jika dibandingkan dengan jenis bawang lainya, berikut merupakan kandungan gizi yg terdapat dalam bawang putih :

1. Vitamin C
2. Mineral P, Ca dan K
3. Fe dan Vitamin B

Di samping memiliki kandungan gizi yang tinggi bawang putih juga memiliki khasiat yang tidak kalah hebatnya, diantaranya :

1. Menghambat kemerosotan otak dan sistem kekebalan
2. Membantu menghambat proses penuaan. Menghambat pertumbuhan sel kanker.
3. Dengan mengkonsumsi bawang putih, resiko terkena kanker dapat dikurangi.
4. Bawang putih yang dikonsumsi secara rutin dalam jangka waktu tertentu dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.
5. Zat anti-kolesterol dalam bawang putih yang bernama ajoene menolong mencegah penggumpalan darah.
6. Bawang putih dapat membantu meredakan stress, kecemasan, dan depresi.
7. Dengan efek yang lebih lembut. Bawang putih mengandung vitamin A.
8. Bawang putih mengandung vitamin B.
9. Bawang putih mengandung vitamin C.
10. Bawang putih mengandung kalsium.
11. Bawang putih mengandung potasium
12. Bawang putih mengandung antioksidan. Bawang putih mengandung karoten dan selenium
13. Mengonsumsi 2-3 siung bawang putih sehari, akan menghindarkan dari kemungkinan berpenyakit jantung.
14. Menyembuhkan tekanan darah tinggi
15. Meringankan tukak lambung
16. Menurunkan kolesterol dalam darah
17. Meningkatkan insulin darah bagi penderita diabetes.
18. Melumpuhkan radikal bebas yang mengganggu sistem kekebalan tubuh
19. Bermanfaat sebagai penawar racun (detoxifier) yang melindungi tubuh dari berbagai macam penyakit.
20. Membantu menambahkan nafsu makan apabila dimakan mentah
21. Menjaga stamina tubuh
22. Mengandung khasiat antimikroba, antitrombotik, hipolipidemik, antiarthritis, hipoglikemik, dan juga memiliki antivitas sebagai antitumor.
23. Menyuburkan rambut/mengatasi kerontokan rambut
24. Membersihkan jerawat
25. Mencegah dan mengobati flu
26. Dapat mengatasi penyakit kulit
27. Dapat Mengontrol berat badan
28. Menyembuhkan luka serpihan
29. Menyembuhkan sariawan
30. Melindungi dari serangan kanker
31. Penawar racun
32. Mengobati ganguan pencernaan.
33. Menurunkan gula darah.

Demikianlah manfaat bawang putih yg sangat luar biasa untuk kesehatan anda. Semoga dengan membaca artikel singkat ini, wawasan anda tentang khasiat bawang putih semakin bertambah.

Sumber: http://infosehatbugar.com

Cara Membuat Teh Bawang Putih

1. Tuangkan air minum panas (kira-kira 80-90 derajat celcius) ke dalam sebuah gelas beling
2. Masukan 1-2 siung bawang putih yang telah dikupas
3. Tutup gelas dan biarkan sampai air menjadi hangat dan dapat diminum
4. Minumlah cairan bawang putih tersebut, dengan manfaat-manfaat yang tertulis di artikel bagian atas

Monday, October 6, 2014

02 - Kumpulan Tips Kesehatan di FB Page

Untuk mengakses fan page Tips Kesehatan:
https://www.facebook.com/pages/Tips-Kesehatan/509795592396698

#1
Konsep terbaik tetap sehat dan bugar adalah bukan sakit<->obat dan sakit<->obat. Konsep terbaik yang Pencipta kita sukai adalah manusia bertobat meninggalkan cara hidupnya yang salah dan belajar pola hidup yang benar yang otomatis menghasilkan kesehatan yang lebih panjang.

Bayangkan kalau ada obat yang sangat ampuh (atau malah sakti) menyembuhkan pelbagai macam penyakit, manusia akan cenderung "menyembah" obat tersebut dan melupakan kebaikan yang dihasilkan alam, serta tetap hidup salah. Ini tidak Tuhan inginkan, tidak ada tanda-tanda pertobatan/perubahan hidup menjadi lebih baik di sana.

Mari komitmen untuk hidup lebih baik... Untuk kita masing-masing, untuk alam, dan untuk Khalik Pencipta manusia. Amin.



#2
Beberapa item di bawah ini merupakan sedikit dari banyak perusak 'frontal lobe' / otak depan manusia, tempat menimbang, menganalisa dan membedakan benar atau salah:

~Sirup atau minuman ringan yang mengandung gula yang banyak
~Minuman yang mengandung kafein sebagai perangsang (minuman energi)
~Coke Soft drink (40 mg kafein)
~Tea (100 mg ~kafein) Kopi (120 mg kafein)

Mari berhati-hati. Mulai sekarang kurangi bahkan hentikan seluruh minuman tersebut. Konsumsi air putih bersih dan hygienis, air kelapa muda, dll.


#3
Tips utk PASUTRI:
Beberapa penyebab menurunnya gairah seks seseorang:
1.Roti Putih
Roti putih mengandung zat gula tinggi yang berakibat menurunkan energi. Efeknya mempengaruhi gairah seks seseorang.

2. Flu dan Obat Flu
Percaya atau tidak flu dan obat flu bisa menyebabkan menurunnya libido (gairah seks).

Ingin menjaga stamina, anda dapat mengkonsumsi produk yang alami dan aman.

#4

Ungkapan "orang desa lebih sehat dari orang kota" perlahan-lahan tinggal kenangan. Televisi, motor, jajanan tidak sehat, semua masuk desa. Pandangan jauh ke pegunungan berganti sinar tajam televisi, pejalan kaki sudah berganti menjadi penunggang motor, sayur-mayur berganti sosis, diabetes dan darah tinggi jadi penyakit nomor satu dan dua berturut-turut.

Sementara itu orang kota sudah mulai mengenal sayuran organik, jus murni, buah-buahan segar. Akankah roda ini akan kembali kepada semula?

#5
Oleh karena manusia dirancang bukan untuk memakan daging, tidak heran begitu banyak penyakit yang menakutkan timbul sebagai akibat dan memakan daging, termasuk dalamnya kanker, penyakit jantung kardiovakular dan cerebrovaskular, penyakit seperti serangan jantung, stroke, darah tinggi, dll. Ilmu pengetahuan telah lama membuktikan bahwa makanan vegetarian bisa mencegah penyakit-penyakit ini. Jauh sebelumnya, tahun 1961, majalah "Journal of American Medical Association" menyatakan: "Makanan vegetarian bisa mencegah 97% dari penyumbatan urat nadi jantung."

01 - Kumpulan Tips Kesehatan di FB Page


Untuk mengakses fan page Tips Kesehatan:
https://www.facebook.com/pages/Tips-Kesehatan/509795592396698


#1
Sakit kepala jangan serta-merta menenggak obat kimia, cari dulu penyebabnya apa. Kurang tidur? Obatnya tidur! Kurang minum? Segera minum air putih 2 gelas, hangat. Kurang makan? Makan secukupnya. Banyak pikiran? Tenangkan pikiran dan serahkan pada Yang Kuasa segala permasalahan anda.


#2
Singkong adalah makanan alami yang dahsyat! Mengandung mineral yang tinggi seperti kalsium, magnesium, dll; mengandung vit A, C dan sedikit vit K; mengandung Omega 3 dan 6; namun sama sekali tak mengandung kolesterol.
Jangan malu memberi 'jajanan' anak anda singkong rebus, sebagai ganti makanan modern yang beracun!


#3
Otak depan (frontal lobe) merupakan bagian otak yg paling besar .Merupakan pusat perkembangan kepribadian, mental, spiritual, intelektual, penilaian, pertimbangan dan kemauan. Fungsi otak ini bisa menurun bila terjadi trauma pd otak spt kecelakaan dan juga gaya hidup. Oleh krn itu gaya hidup yang baik akan meningkatkan fungsi otak depan akan semakin baik pula. Frontal lobe bertanggung jawab bagi perilaku moral dan sosial. Oleh karena itu jagalah otak depan anda dengan baik.


#4
"Mengutip data FKUI, jumlah pasien kanker baru di Indonesia sebelum 2010 hanya 1 orang per 1.000 penduduk. Setelah 2010, jumlahnya melonjak 4,3 orang per 1.000 penduduk." ~Kompas

Penyakit kanker bukan nasib, tapi penyakit akibat dari pola hidup, termasuk pola makan.

Anda dan saya juga beresiko terkena penyakit ini. Mari secara perlahan tinggalkan gaya hidup tidak sehat mulai sekarang.

Perhatikan delapan hal penentu gaya hidup sehat anda:

N = Nutrition - pastikan makan makanan sehat dan bergizi
E = Exercise - Olahraga/gerak badan tiap hari min. 30 menit
W = Water - Minum air jernih min. 8 gelas per hari
S = Sunshine/Social relationship - berjemur pada sinar matahari 10-15menit per hari. Jaga hubungan baik dengan sesama manusia.
T = Temperence/Think Positively - Menahan diri. Jaga selera dan hawa nafsu. Berpikir positif.
A = Air - Hirup udara segar
R = Rest = Istirahat 8-10 jam per hari, mulai jam 9 malam.
T = Trust in God = Taqwa pada TUHAN

Selamat mencoba...


#5
Protein yang bersumber dari hewani bersifat asam, harus dicerna tubuh dengan berat dan mengikis asupan kalsium yang ada dalam tulang karna digunakan untuk menetralisir asam yang masuk ke dalam tubuh. Berbeda dengan protein nabati yang bersifat basa dan sangat ramah bagi tubuh.

Tunggu apa lagi? Perlahan sesuaikan diri dengan memakan makanan sehat, nabati dan utuh, rasakan sendiri nikmatnya hidup dengan pelbagai penyakit perlahan-lahan sirna.

Sunday, October 5, 2014

Apa itu HIV

Virus imunodifisiensi manusia (bahasa Inggris: human immunodeficiency virus; HIV ) adalah suatu virus yang dapat menyebabkan penyakit AIDS. Virus ini menyerang manusia dan menyerang sistem kekebalan (imunitas) tubuh, sehingga tubuh menjadi lemah dalam melawan infeksi. Tanpa pengobatan, seorang dengan HIV bisa bertahan hidup selama 9-11 tahun setelah terinfeksi, tergantung tipenya. Dengan kata lain, kehadiran virus ini dalam tubuh akan menyebabkan defisiensi (kekurangan) sistem imun. Penyaluran virus HIV bisa melalui penyaluran Semen (reproduksi), Darah, cairan vagina, dan ASI. HIV bekerja dengan membunuh sel-sel penting yang dibutuhkan oleh manusia, salah satunya adalah Sel T pembantu, Makrofaga, Sel dendritik. Ini menyebabkan penurunan pada angka CD4 Sel T.

Di tahun 2014, the Joint United Nation Program on HIV/AIDS (UNAIDS) memberikan rapor merah kepada Indonesia sehubungan penanggulangan HIV/AIDS. Pasien baru meningkat 47 persen sejak 2005. Kematian akibat AIDS di Indonesia masih tinggi, karena hanya 8 persen Orang Dengan HIV AIDS (ODHA) yang mendapatkan pengobatan obat antiretroviral (ARV).

Pada tahun 1983, Jean Claude Chermann dan Françoise Barré-Sinoussi dari Perancis berhasil mengisolasi HIV untuk pertama kalinya dari seorang penderita sindrom limfadenopati. Pada awalnya, virus itu disebut ALV (lymphadenopathy-associated virus) ersama dengan Luc Montagnier, mereka membuktikan bahwa virus tersebut merupakan penyebab AIDS. Pada awal tahun 1984,Robert Gallo dari Amerika Serikat juga meneliti tentang virus penyebab AIDS yang disebut HTLV-III. Setelah diteliti lebih lanjut, terbukti bahwa ALV dan HTLV-III merupakan virus yang sama dan pada tahun 1986, istilah yang digunakan untuk menyebut virus tersebut adalah HIV, atau lebih spesifik lagi disebut HIV-1.

Tidak lama setelah HIV-1 ditemukan, suatu subtipe baru ditemukan di Portugal dari pasien yang berasal dari Afrika Barat dan kemudian disebut HIV-2. Melalui kloning dan analisis sekuens (susunan genetik), HIV-2 memiliki perbedaan sebesar 55% dari HIV-1 dan secara antigenik berbeda. Perbedaan terbesar lainnya antara kedua strain (galur) virus tersebut terletak pada glikoprotein selubung. Penelitian lanjutan memperkirakan bahwa HIV-2 berasal dari SIV (retrovirus yang menginfeksi primata) karena adanya kemiripan sekuens dan reaksi silang antara antibodi terhadap kedua jenis virus tersebut.

Kedua spesies HIV yang menginfeksi manusia (HIV-1 dan -2) pada mulanya berasal dari Afrika barat dan tengah, berpindah dari primata ke manusia dalam sebuah proses yang dikenal sebagai zoonosis. HIV-1 merupakan hasil evolusi dari simian immunodeficiency virus (SIVcpz) yang ditemukan dalam subspesies simpanse, Pan troglodyte troglodyte. Sedangkan, HIV-2 merupakan spesies virus hasil evolusi strain SIV yang berbeda (SIVsmm), ditemukan pada Sooty mangabey, monyet dunia lama Guinea-Bissau. Sebagian besar infeksi HIV di dunia disebabkan oleh HIV-1 karena spesies virus ini lebih virulen dan lebih mudah menular dibandingkan HIV-2. Sedangkan, HIV-2 kebanyakan masih terkurung di Afrika barat.

Berdasarkan susunan genetiknya, HIV-1 dibagi menjadi tiga kelompok utama, yaitu M, N, dan O. Kelompok HIV-1 M terdiri dari 16 subtipe yang berbeda. Sementara pada kelompok N dan O belum diketahui secara jelas jumlah subtipe virus yang tergabung di dalamnya. Namun, kedua kelompok tersebut memiliki kekerabatan dengan SIV dari simpanse. HIV-2 memiliki 8 jenis subtipe yang diduga berasal dari Sooty mangabey yang berbeda-beda.

Apabila beberapa virus HIV dengan subtipe yang berbeda menginfeksi satu individu yang sama, maka akan terjadi bentuk rekombinan sirkulasi (circulating recombinant forms - CRF) (bahasa Inggris: circulating recombinant form, CRF). Bagian dari genom beberapa subtipe HIV yang berbeda akan bergabung dan membentuk satu genom utuh yang baru. Bentuk rekombinan yang pertama kali ditemukan adalah rekombinan AG dari Afrika tengah dan barat, kemudian rekombinan AGI dari Yunani dan Siprus, kemudian rekombinan AB dari Rusia dan AE dari Asia tenggara. Dari seluruh infeksi HIV yang terjadi di dunia, sebanyak 47% kasus disebabkan oleh subtipe C, 27% berupa CRF02_AG, 12,3% berupa subtipe B, 5.3% adalah subtipe D dan 3.2% merupakan CRF AE, sedangkan sisanya berasal dari subtipe dan CRF lain.

Sumber: http://id.wikipedia.org/wiki/HIV

Penyakit Ebola


Penyakit virus ebola (EVD) atau demam berdarah Ebola (EHF) adalah penyakit pada manusia yang disebabkan oleh virus Ebola. Gejalanya biasanya dimulai dua hari hingga tiga minggu setelah terjangkit virus, dengan adanya demam, sakit tenggorokan,nyeri otot, dan sakit kepala. Biasanya diikuti dengan mual, muntah, dan diare, serta menurunnya fungsi liver dan ginjal. Pada saat itu, beberapa orang mulai mengalami masalah pendarahan.


Virus mungkin didapatkan melalui kontak dengan darah atau cairan tubuh hewan yang terinfeksi (bisanya monyet atau kelelawar buah). Penyebaran lewat udara belum pernah tercatat dalam lingkungan alami. Kelelawar buah diyakini dapat membawa dan menyebarkan virus tanpa terjangkit. Begitu terjadi infeksi pada manusia, penyakit ini dapat menyebar pada orang-orang. Pria yang selamat dari penyakit ini dapat menularkannya lewat semen selama hampir dua bulan. Untuk membuat diagnosis, biasanya penyakit lain dengan gejala serupa, seperti malaria, kolera dan demam berdarah virus lainnya harus dikecualikan terlebih dahulu. Untuk memastikan diagnosis, sampel darah diuji untuk antibodi virus, RNA virus, atau virus itu sendiri.


Sumber: id.wikipedia.org/wiki/Penyakit_virus_ebola