Penularan Cacar Air

Hai Sobat Sehat!
Tips sehat berikut tidak akan membahas secara detail definisi maupun detil dari penyakit cacar air yang disebabkan oleh virus

Cara Mudah Mencegah Sakit Gigi dan Berlubang

Woman with White and Healthy Teeth

Sakit gigi memang cukup menyiksa dan konon dalam sebuah lagu dikatakan lebih sakit dari sakit hati...

Nah sadarkah Anda bahwa sakit gigi yang pernah dan bisa kita alami lagi bisa dicegah agar tidak terjadi lagi...
Ada beberapa cara mudah untuk mencegah hal tersebut tidak terjadi lagi:
1. Cek kebiasaan Anda dalam menyikat gigi. Cara menyikat gigi yang benar akan mengeluarkan bekas makanan pada sela-sela gigi sedangkan sebaliknya cara menyikat gigi yang salah justru mempercepat proses gigi berlubang.

Tinggal kebiasaan menyikat gigi dengan terburu-buru di bawah 1 menit. Ambil waktu minimal 2 menit dalam sekali menyikat gigi dan sebenarnya teknik menggosok gigi bagian dalam bukan disikat / digosok, tapi congkel bekas-bekas makanan dengan alat sikat gigi kita. 

Untuk gigi bagian depan (atas dan bawah) gunakan teknik